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问生病了要如何疗养呢？
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问题解答：生病了吃药是不少人会做的事情，其实不然，是药三分毒，药物吃多了，对于健康其实是有伤害的，可以适当的从饮食方面着手，摄取能够治疗这些疾病的食物，对于缓解病症有一定的帮助。 来自：1010***2@qq.com
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问有什么办法才能调节自己的情绪。
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问题解答：不要想得太多，每天开开心心才是最重要，你苦闷烦恼日子是一样过，你开心快乐日子也是一样的过。你快不快乐不在于生活本身，只在于你的心情。 来自：4498***9@qq.com
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问下围棋可以修身养性吗？
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问题解答：围棋考验的是心境，耐心，考你的判断力，故有修身养性之说。 来自：4498***9@qq.com
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问肝炎应该如何治疗呢？
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问题解答：饮食调理：饮食宜多样化。 肝炎患者不必强调忌口，饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的\"原料\"，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新，可缩短病程，减少肝炎慢性化概率;同时要多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，注意保持体重，防止因过胖而并发脂肪肝。肝炎患者还要特别注意不要吃糖过多，因为人体三大代谢主要依靠肝脏，如果患肝病后还服食大量糖分，必然会增加肝脏的负担，诱发糖尿病。 来自：2198***8@qq.com
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问父母总是吵架，导致我心情烦躁，怎么办？
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问题解答：你可以分别跟你爸爸、妈妈说一下你的心情。让他们知道他们这样的表现是很影响你的生活和学习的。他们也是大人了，你说了之后，他们会收敛一些的。 来自：7236***8@qq.com
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问怎样合理的饮食才对自己的身体有好处！
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问题解答：甜食少吃，低盐，少油，不吃油炸食品，吃低脂肪食物；适度运动，注意睡眠。早上：低脂牛奶、燕麦片、无糖清咖、白煮鸡蛋；中午：盐水牛肉、米饭、番茄蛋汤、时蔬一个；晚饭：鱼块、土豆、蘑菇牛奶汤。 来自：7236***8@qq.com
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问秋葵有哪些营养价值呢？
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问题解答：秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。 来自：152****523
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问吃什么中药才对养生有好处！
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问中药泡脚能治疗糖尿病吗？
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问题解答：如果已经是糖尿病的话建议科学合理的使用降糖药物，中药泡脚可以有助于病情的康复，不能达到真正的治疗效果。 来自：4498***9@qq.com
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问跳高有哪些好处呢？
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问题解答：跳高要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以需要一定的灵巧性。跳高是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。充分锻炼你的大腿肌肉和韧带强度。经常全面锻炼，对身心发展是有益处的，可以调节人的心理，使人精力充沛，起到强健体魄，陶冶情操，锻炼意志的作用。 来自：4498***9@qq.com
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问踢足球能得到更好的锻炼吗？
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问题解答：更有效改善呼吸系统的功能。足球是集跑步与腿部运动於一身的。 在跑步，传球， 射球等的过程中.会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。 来自：7246***2@qq.com
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问唱美声对嗓子条件有要求吗？
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问题解答：其实美声对于嗓子没有苛刻的要求，美声只是一种极力打开头胸腹共鸣腔的发声方法。一般来说，找个老师，学一年半载，就能有所成效。 来自：aseg***r@163.com
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问腰椎间盘突出症状有哪些呢？什么治疗方法效果比较好？
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问空高症有什么方法可以缓解？
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问题解答：由低到高逐级想象引起较强、更恐怖的较严重、更严重刺激，同时配合肌肉放松，以逐渐增强对恐怖刺激的耐受性，对于缓解恐高的症状有一定的帮助。 来自：aseg***r@163.com
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问看到男朋友打游戏心里就不舒服，很生气，该如何调节呢？
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问题解答：想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 来自：daop***p@163.com
