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问 有时候感觉自己很厉害 有时候感觉自己很垃圾 有时候会莫名其妙的脑袋疼
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问 突然觉得自己很厉害 只要认真干就可以成功 又有时候很难受感觉自己不该活着
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问请问 老师怎么样才能消脸上的痘痘
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问我得的是哪种胃病?该如何改善?
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问吃什么润肺护肺
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问最近老是困,不知道怎么了?
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问容易引起疲劳的原因
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问如何保护膝关节?
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问如何呵护老人的心理健康?
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问低血糖胃病怎么办?
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问如何缓解抑郁症
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答
问题解答:选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。将注意力集中到一些日常物品上。 来自:1234***1@qq.com
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问现代人的婚姻更注重什么?
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问这次正好这个网页,太高兴了,因为我正好有个问题请教;大丫头该上大四了,却每天沉迷于网络游戏,属宅女,体微胖,不喜言辞,若果要她停止的话,非要喊多遍才行,停下电脑就玩手机,为此我伤透脑筋,因为我还有个小女才上高一怕影响她。我不知道咋办?谢谢!
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问每一天的心情都会不同糟糕会很糟糕也有不喜欢出去不想吃饭有时会觉得很晕想晕倒会无缘无故哭无缘无故紧张这是怎么了
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