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养生问答 > 运动养生 > 冬天天气很冷，如果进行长跑锻炼...
冬天天气很冷，如果进行长跑锻炼... 已回复
☂****E男28岁 2015-10-27 17:30:32
健康疑问:

冬天天气很冷，如果进行长跑锻炼，是穿多一点还是少一点比较好，还是对不同的人可以有不同的选择，在保暖方面应该注意什么？

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46916516@qq.com

看你的想咯

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49816516@qq.com

自己感觉呢

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kdjie@qq.com

跑步过后不要受凉了就好了。

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看看以下问题对您是否有帮助
问年轻人练太极拳能缓解精神压力吗
答

可以的，效果还不错

问怎么运动能减肥快
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