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养生问答 > 心理健康 > 自己不爱交流着急,想多了脑子又...
自己不爱交流着急,想多了脑子又... 已回复
000028岁 2015-10-27 15:31:57
健康疑问:

自己不爱交流着急,想多了脑子又累该怎么办呢

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lfkdi@qq.com

没事,多和别人在一起玩耍,时间久了,你就会发现自己改变了很多。

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因不能面诊,专家的建议仅供参考 史宇 擅长领域:心理健康

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要培养自己的自信心,有了自信心什么事情都能解决,尽量多与性格开朗乐观积极向上的人接触。多跟别人聊天遇事多与他人商量不断的丰富自己的知识,开阔自己的思路有助于提高自己的事儿,社会交往技能使自己成为一个真正的社会人。

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