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养生问答 > 营养膳食 > 夏天喝酸奶的好处有哪些呢？
夏天喝酸奶的好处有哪些呢？ 已回复
张青男28岁 2016-06-21 18:51:02
健康疑问:

夏天喝酸奶的好处有哪些呢？

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1173379910@qq.com

酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。

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问喝纯牛奶好，还是酸奶好呢
答

喝书酸奶的吧专业

问隔夜饭到底能不能吃？
答

最好不要吃。。

问牛奶能加热了喝吗？
答

最好不要吧

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