注册

养生问答 > 心理健康 > 天气一不好,心情就会跟着不好怎...
天气一不好,心情就会跟着不好怎... 已回复
张小月28岁 2016-06-21 18:01:50
健康疑问:

天气一不好,心情就会跟着不好怎么办?

补充提问:

content

我来回答
0/500

12656919999@139.com

人们的情绪,能量水平和季节之间的关系有充分的记录,甚至在健康的个人身上也有。特别是在高纬地区(北纬或南纬50度),人们感到精力低下是很普遍的。有季节性情绪失调的人冬天更多,大多数人的冬季户外活动较少。这种忧郁的感觉可以通过户外活动,尤其在阳光充足的日子里,来减轻或者消除。因为户外活动带来更多的日光接触。

回复时间:
看看以下问题对您是否有帮助
孕妇抑郁怎么办?

多听音乐,多运动运动

心情总是觉得不顺畅,怎么办

多运动可以缓解压力

孤独症和自闭症的区别有哪些孤独症和自闭症的区别有哪些

孤独症应该是没有朋友,自己一个人,而自闭症则是自己封闭心里不愿意和其他人交流

知名专家免费为您解答
返回
首页
}