玉米汁的做法是什么？常喝玉米汁...- 三九养生堂

玉米汁的做法是什么？常喝玉米汁... 已回复

98784574747@qq.com男25岁 2016-06-21 11:39:23

健康疑问:

玉米汁的做法是什么？常喝玉米汁有什么好处呢？

补充提问:

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我来回答

: 3265464@qq.com

玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用，非常适合脾虚的人食用。可用玉米须60克，配生地黄、花粉、山药、玉竹各15克，水煎服。玉米梗则具有良好的止汗作用，自汗、盗汗者，可取2―3个玉米梗，加小麦50―100克，水煎服。

回复时间：2016-06-21 15:14:53

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: 3698753665@qq.com

材料：玉米、水、白糖，1.新鲜玉米去壳，去须，洗净。 2.放锅里煮10分钟。3.捞出，剥粒。4.玉米粒放入料理机。 5.加适量清水。 6.打成玉米浆。 7.玉米浆再加适量清水，入锅煮8.先大火煮开 9.放适量白糖，根据自己的口味10.煮的过程中要不断搅拌11.煮到自己喜欢的浓稠度12.用滤勺过滤掉玉米渣即可。喝玉米汁要比直接吃玉米效果更好些，这是因为把玉米粒打碎后，其更易被肠胃所吸收。在吸收的过程中，更容易转化成其他的物质，或者是以更小的分子与其他的物质结合，把致癌的细胞或者是体内的致癌的分子给消失掉。

回复时间：2016-06-21 15:11:04

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