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养生问答 > 营养膳食 > 夏天吃什么能防晒呢？
夏天吃什么能防晒呢？ 已回复
刘伟男28岁 2016-06-20 15:18:16
健康疑问:

夏天吃什么能防晒呢？

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番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 柠檬含丰富维生素c的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老， 美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。

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问喝纯牛奶好，还是酸奶好呢
答

喝书酸奶的吧专业

问隔夜饭到底能不能吃？
答

最好不要吃。。

问牛奶能加热了喝吗？
答

最好不要吧

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