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问网上说听音乐可以养生，可是每次我听完之后都觉得头很晕，感觉没有起到作用为什么啊？
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问题解答：这个是要看你听的是哪些音乐了，而且听音乐的时候要静下心来，身临其中的感受一下是非常舒服的。 来自：sert***s@163.com
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问每次做spa的时候，工作人员都会给我放音乐，请问音乐真的能让人放松么？
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问题解答：音乐的种类很多，想要放松的话，可以听一些舒缓柔和等音乐 来自：sert***s@163.com
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问我每次画画画久了都觉得全身不舒服，不知道是为什么？
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问题解答：可能是坐姿等原因，也有可能就是画的不是那么顺利，适当的小动一下就好了 来自：sert***s@163.com
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问最近喜欢上了画画，请问下专家画画可以休养生息么？
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问题解答：可以的，画画要全身心的投入，精神集中可以让大脑得到休息，而且可以排除我们的烦恼 来自：sert***s@163.com
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问我妈老喜欢跳广场舞，请问冬天跳广场舞有什么注意事项啊！
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问题解答：首先就是要注意保暖，跳的过程中会热，及时的增减衣服 来自：sert***s@163.com
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问喝什么茶可以抗衰老，特别是针对IT工作者的？
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问题解答：建议多喝绿茶，对身体非常好，而且抗辐射 来自：sert***s@163.com
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问常喝玫瑰大麦茶可以防止腰围增大么？
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问题解答：有一定的帮助，控制腰围最好还是管住自己的嘴 来自：sert***s@163.com
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问我很喜欢喝茶，请问喝茶对养生有什么好处？
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问题解答：喝茶是很好的生活习惯，对身体毒素的排出有一定的帮助 来自：tjug***i@163.com
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问诗辞歌赋有有助于身心健康嘛？
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问题解答：有的。在精神上可以得到按摩，减少我们的烦恼 来自：tjug***i@163.com
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问中午吃完饭能立马就坐吗？
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问题解答：不能，立马坐下来小肚子会变大 来自：akso***n@163.com
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问跳广场舞真的可以强身健体吗？
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问题解答：广场舞的兴起，反映出人们精神生活的需求和文化素质的提高，也反映了人们良好的精神面貌。它标志着人类文明的进步。朋友们，赶快行动起来吧！走出你的悲伤，走出你的孤独，走进欢乐的人群，身心愉快地过好每一天，让你的晚年生活更加丰富多彩！把你优美的舞姿奉献给人们，也为社会的精神文明建设贡献自己一份微薄的力量。 来自：方始得终
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问什么样的养生才是最健康的尼？
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问题解答：在我国最古老的医学经典著作——《内经》中，对一年四季春、夏、秋、冬的变化过程中如何养生就已有记述，如“春三月， 夜卧早起，广步于庭。 夏三月，夜卧早起，与鸡俱兴 冬三月， 早卧晚起，必待日光”。这就提示给人们，身体要健康，益寿延年，需要追随大自然的规律，随着季节的变化而安排日常起居。 春季：祖国医学认为，从立春至立夏前一天为春三月，春天三个月是生发的季节，天气由寒转暖，东风解冷，春阳上升，自然界各种生物萌生发育，弃故从新。 人们应早些睡觉，早一点起床，在庭院散散步，适当锻炼，以发布“生”气，注意运动应暖和，以适应春气。并要让身心感到舒畅、活泼，以使身体与春气相适应。生活中应注意心情愉快，切忌恼 来自：方始得终
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问嗓子疼哑流鼻涕怎么办呢？
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问题解答：您出现的这些症状其实就是感冒造成的，但是，鉴于您现在身怀有孕，是不能服用药物来治疗的。这种情况您只能多多喝水，不要吃甜食和水果；感冒是一种病毒感染，是自限性疾病，自然病程就是一周，只要不引起并发症，一周后会自愈的。 来自：贺娟专家
