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问小孩子挑食吃什么菜好
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问题解答：挑食是幼儿常见的坏毛病，小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利，挑食容易造成维生素缺乏。指导意见：父母在餐桌上要给孩子树立好榜样，扩大家庭食物圈，多增加食物的品种。儿童早餐要营养全面，碳水化合物、蛋白质、维生素一个都不能少！ 来自：hgfj***h@163.com
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问中暑了吃什么比较好
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问题解答：您好，人在中暑之后常常很虚弱，恢复过程中，应吃些较为清淡、容易消化的饮食，补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。 来自：zhou***n@163.com
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问夏天吃青椒的好处有哪些呢？
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问题解答：每百克辣椒维生素c含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素b、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为，辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化；还能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕动，促进唾液分泌，增强食欲，促进消化。 来自：8959***4@qq.com
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问有蛀牙的人吃什么食物比较好
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问题解答：在饮食中要多吃富含维生素d、钙、维生素a的食物，如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。 来自：8789***9@qq.com
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问吃过水果可以喝温水吗？
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问听说桃子营养丰富，一天吃多少比较合适？
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问银耳与什么搭配食用比较好？
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问题解答：推荐一款银耳枸杞汤，夏天解暑，还可以润肺。 来自：2516***5@qq.com
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问胃疼可以吃麻辣烫么
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问题解答：胃疼最好别吃刺激性的食物，尤其是麻辣烫，肠胃不好的人吃了会腹泻的. 来自：3691***5@qq.com
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问坚持吃素食一个月，可以让减轻体重吗？
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问题解答：长时间只吃素食减肥，会导致缺铁性贫血，引起头晕、乏力等症状。纯素食饮食减肥期间，很容易觉得饿，会不知不觉加大零食的摄取。虽然不吃肉类减少了热量的摄入，但是不少零食都有较高热量，这样摄取的热量反而更多了。 来自：桃子坏了
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问中午不吃米饭，就吃菜会不会伤身呢？
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问题解答：会的，要适当的吃，米饭里有我们身体必须得维生素b族,还有部分微量元素~~长期不吃米饭会导致营养缺乏，身体没力气。 来自：3691***5@qq.com
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问夏天吃油炸的东西好不好？
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问题解答：不好，油炸的东西不止是夏天少吃，平时也不要多吃，因为油脂太多，而且食物在煎炸过程中还容易产生对身体有害的物质，营养容易流失。 来自：4457***7@qq.com
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问经常觉得肚子晾凉的，可以吃些什么食物呢？
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问怎样合理的饮食才对自己的身体有好处！
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问题解答：甜食少吃，低盐，少油，不吃油炸食品，吃低脂肪食物；适度运动，注意睡眠。早上：低脂牛奶、燕麦片、无糖清咖、白煮鸡蛋；中午：盐水牛肉、米饭、番茄蛋汤、时蔬一个；晚饭：鱼块、土豆、蘑菇牛奶汤。 来自：7236***8@qq.com
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问秋葵有哪些营养价值呢？
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问题解答：秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。 来自：152****523
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问海胆能多吃吗？吃海胆有什么好处啊？看着挺吓人的食物！
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问题解答：海胆黄含有大量动物性腺特有的结构蛋白、卵磷脂等生物活性物质，具有雄性激素样的作用，能提高性功能和改善智力。研究表明，海胆黄能降低人体内血清胆固醇和甘油三酯，有提高机体免疫力、稳定血压和预防动脉硬化的作用，因此，具有防治心脑血管病的功能。 来自：daop***p@163.com
