注册

养生问答 > 心理健康 > 心情不好胡思乱想睡眠不好易怒反...
心情不好胡思乱想睡眠不好易怒反... 已回复
000028岁 2015-10-27 15:32:36
健康疑问:

心情不好胡思乱想睡眠不好易怒反映迟钝烦燥

补充提问:

content

我来回答
0/500

因不能面诊,专家的建议仅供参考 史宇 擅长领域:心理健康

向TA提问

你好 根据您的情况最好适当调节日常的生活方式 多运动 多接触大自然 避免熬夜保持良好的生活方式和饮食习惯 推荐食疗 白梅花约5克,粳米约100克。先煮粳米为粥,待粥将成时加入白梅花,同煮二三沸即成。舒肝理气,健脾开胃。可以有效的缓解调节您的症状

回复时间:
看看以下问题对您是否有帮助
孕妇抑郁怎么办?

多听音乐,多运动运动

心情总是觉得不顺畅,怎么办

多运动可以缓解压力

孤独症和自闭症的区别有哪些孤独症和自闭症的区别有哪些

孤独症应该是没有朋友,自己一个人,而自闭症则是自己封闭心里不愿意和其他人交流

知名专家免费为您解答
返回
首页
}