胃痛怎么调养？？？- 三九养生堂

胃痛怎么调养？？？已回复

梦幻女孩_snow女0岁 2015-08-12 15:40:08 来源：糖尿病早期症...

健康疑问:

胃痛怎么调养？？？

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: 因不能面诊,专家的建议仅供参考 高思华擅长领域：中医养生
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首先要保持良好的情绪，精神要开朗，睡眠要充足，有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。

在饮食方面，一日三餐要合理分配，饥饱均匀，一般吃八分饱，勿过食，以适应胃肠的消化能力，吃得太多易发生消化不良和胀气。酸牛奶，特别是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，药物方面斯达舒可以标本兼治，改善症状的同时从根本上起到治疗的效果。

回复时间：2015-08-26 13:51:31

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