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养生问答 > 运动养生 > 专家你好,运动导致肌腱炎复发的...
专家你好,运动导致肌腱炎复发的... 已回复
天伦梦相随·续缘20岁 2015-10-28 13:22:21
健康疑问:

专家你好,运动导致肌腱炎复发的可能性会不会很高,我要如何做才可以解决这个疾病?

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13252336520

需要看医生

回复时间:
15052386575

需要及时就医

回复时间:
1*********2

运动要适当 不能太猛烈奥

回复时间:
15340573354

运动也要适度,不能运动过度

回复时间:
13564658941

会的,要适度锻炼。

回复时间:
94616595@qq.com

这个不还说的

回复时间:
19681613@qq.com

选择适合自己的运动哦 要安全第一

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Cherish

运动对身体有益,但是运动也需要在适当的时间进行适当的运动,从而可以避免对身体的损害。

回复时间:
djeid@qq.com

肌腱炎是肌雁或肌健周围组织的一种炎症.肌健是一束连结肌肉和骨骼,传导肌肉产生的压力的纤维组织.肌健具有耐受弯曲,伸展和扭曲的功能.但当过度疲劳,纤维撕裂或其他损伤时肌健会发炎.如果关节的不断运动使损伤进一步发展的话,疼痛会很明显或加重.

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潇湘雨恬兰静

如果有时间的话,我建议你还是到正规的医院进行治疗,在家你可以采取冷敷,每次20分,每天保持3次,这样做可以减轻局部水肿,利于消肿,再者就是尽量保持小腿伸直位,其次就是夜间睡觉抬高患肢,要高于心脏,必要时可以口服消炎药物。

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