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养生问答 > 艺术与养生 > 饭后散步真的可以养生吗?
饭后散步真的可以养生吗? 已回复
老钱28岁 2016-06-21 18:10:01
健康疑问:

饭后散步真的可以养生吗?

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饭后匆忙走动所消耗的能量,实际上是透支了进餐前的体能,人体内的血液就会更多地分布于躯干、四肢等活动部位,使胃肠道血液供应量相应减少,消化酶的分泌也随之减少,很容易导致不良后果。

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